Die Kunst, gelassen und empathisch zu "erziehen"

Anmeldung und Kursstart jederzeit möglich

In diesem Onlinekurs (nicht nur) für Eltern erfahren Sie unter anderem:

  • Wie Sie (nicht nur) im Familienalltag zu mehr Gelassenheit, Zufriedenheit und innerem Frieden finden.
  • Wie Sie eine gute Bindung zu Ihren Kindern aufbauen, damit sie sich öffnen, aufblühen, wachsen und entwickeln können.
  • Wie Sie in schwierigen Situationen mit Ihren Kindern zunehmend die Ruhe bewahren – und warum es überhaupt immer wieder zu solchen Situationen kommt.
  • Wie Sie Bedingungen schaffen können, um „schwieriges“ Verhalten Ihrer Kinder immer überflüssiger zu machen.
  • Wie Sie mehr Freude ins Leben mit Ihren Kindern bringen und eine stressarme, positive, respektvolle und harmonische Familienatmosphäre schaffen.

Woche 1
Freundliche Haltung und wohlwollender Blick

Woche 2
Durch Achtsamkeit die eigenen Reaktionsmöglichkeiten erkennen und erweitern 

Woche 3
Raus aus Automatikmodus und Bedrohungssystem

Woche 4
Erkennen und Erforschen von schwierigen Emotionen

Woche 5
Im empfänglichen Modus bleiben und Stress-Situationen bewusst und konstruktiv lösen

Woche 6
Achtsamkeit auf unsere Gedanken: Umgang mit inneren Widerständen

Woche 7
Eskalationen vermeiden und Beziehungsbrüche heilen

Woche 8
Entwicklungsbedürfnisse und die zwei Flügel der Achtsamkeitspraxis

 

Anmeldung

Glücksknirpse

Das Kinder Gesundheits-Projekt
Dr. Nicole Kikillus und Christian Clemens

Website: www.gluecksknirpse.de

Teilnahmegebühr für den Online-Kurs 
169 Euro

Veranstalter
Glücksknirpse
Thema
Schule / Bildung

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