RETREAT "Öffne dein Herz und entzünde dein Licht"

Die lichtreichen Monate stehen bevor. Ein guter Anlass, auch unser inneres Licht wiederzufinden und zum Leuchten zu bringen. Wir erreichen dies, indem wir wieder in die Verbindung gehen mit uns selbst, der Natur und unseren Mitmenschen. Im Erleben tiefer Verbundenheit finden wir zurück zu den uns nährenden, urmenschlichen Qualitäten der Liebe, des Mitgefühls, der Freude und des Gleichmuts. Durch dieses innere Erleuchten erstrahlen wir ganz von selbst auch für andere Menschen.

Dieses Retreat bringt Klarheit über die Bedeutung unseres inneren Lichts. In ausgewählten Praxiseinheiten erfahren wir die nährende Kraft der Verbindung von Körper und Geist, zwischen Mensch und Natur und mit allen lebenden Wesen. Durch das Nähren unseres Lichts und der Verbundenheit im Alltag bleiben wir auch unter widrigen äußeren Umständen in unserer Kraft.

"Suche das Licht nicht im Außen. Finde das Licht in Dir und lass es aus deinem Herzen strahlen."
Rumi

Melanie und Dietmar Wohnert 
waren noch bis vor 8 Jahren erfolgreiche Führungskräfte in der IT und in der Automobilindustrie. Achtsamkeitspraxis, Meditation und die damit verbundenen Einsichten veränderten ihr Leben in kleinen Schritten, aber in vielerlei Hinsicht, und führten sie auf den Weg ihres Herzens. Sie sind heute selbständig und lehren Achtsamkeit auch in Unternehmen und in Schulen. Sie sind zertifizierte Trainer für Achtsamkeit in Organisationen (MIO), Gründer der gemeinnützigen Schulinitiative „mindscool“ und Achtsamkeitsbotschafter für die Region Nürnberg (VFAM). Melanie ist außerdem Trainerin für Achtsames Selbstmitgefühl (MSC).
Dietmar und Melanie sind in der Tradition von Thich Nhat Hanh verwurzelt, haben zwei Kinder und leben im Nürnberger Land.