Spirit Days - wachsen und entwickeln

Erkennen Kraft und Dynamik, die in uns steckt. Rütteln uns wach für den aktuellen Moment und stärken die Energien der Leber und der Gallenblase.

Inhalte:
Meditation muss nicht immer ruhig und still sein. Es stehen aktive und dynamische Meditationen und Achtsamkeitsübungen im Vordergrund, darunter Kundalini- oder Mandala Meditation, Kreativitätsübungen wie Malen oder Schreiben, Achtsamkeits- und Energieübungen für Leber- und Gallenblasenmeridian sowie die Arbeit mit Emotionen.

Standard Hotelrate inkl. Halbpension
+ Waldbaden - 90 Minuten
+ Achtsamkeits- & Entspannungseinheit - 90 Minuten
+ Yin Yoga - 90 Minuten
+ Meditationseinheit - 90 Minuten
+ 50 € Reserve Bonus für Konsumationen, Finest Beauty, Reitanlage, Greenfees, Reserve Shop, Sport Arena und Weinkeller.

Buchung: https://www.reiters-reserve.at/.../specials/spirit-days-mai/