Jede Gemeinschaft besteht aus Individuen mit verschiedenen Lebenserfahrungen und Meinungen. Dies ist an sich sehr bereichernd: Denn durch das Verstehen anderer Menschen und ihrer Beweggründe weitet sich unser Horizont – wir wachsen. Leider schaffen wir es im Alltag häufig nicht, dieses große Potential, welches Meinungsverschiedenheiten und sogar Konflikte für uns bereithalten, zu nutzen. Stattdessen kippen wir oft mit dem impliziten Wunsch nach schnellen Lösungen gepaart mit unserem Bestreben nach Harmonie unbewusst in den Unfrieden.

Sie erleben einen tiefgreifenden Transformationsprozess, erfahren Ausgeglichenheit, Erfüllung und Verwirklichung in dem, was Sie tun. Sie erlernen grundlegende Werkzeuge und Techniken für diesen Beruf der Zukunft und werden auf die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten als Meditations- und AchtsamkeitstrainerIn vorbereitet. Die Diplomausbildung ist vom Dachverband für Achtsamkeit und Mindfulness (Ö, D, CH) international anerkannt.

Führung beginnt bei dir. Im ersten Modul der Workshop-Reihe MINDFUL BUSINESS & BEEING geht es um die Erforschung des Themas Achtsamkeit als Basis für bewusste Selbstführung. In Zeiten von Veränderung mit Fokus, Leichtigkeit und gesunder Balance kraftvoll Handeln für das, was dir wirklich, wirklich wichtig ist. Yes, you can!

Immer mehr Menschen entdecken den Weg der Achtsamkeit für ihr berufliches und privates Wohlbefinden. Der Acht-Wochen-Kurs ist das klassische Lernprogramm, um Achtsamkeit nachhaltig in den Alltag zu integrieren. Das effektive Programm wurde Anfang der 70er Jahre entwickelt und wird seitdem weltweit als Stressprävention im Gesundheitsbereich, in pädagogischen und sozialen Einrichtungen, genauso wie in Unternehmen erfolgreich angewendet. Zahlreiche Studien belegen die gesundheitsfördernde, stressreduzierende und Lebensqualität steigernde Wirksamkeit von MBSR.

Das Bemühen, immer mehr immer schneller und möglichst noch gleichzeitig zu bewältigen ist allgegenwärtig. Forschung und Erfahrung zeigen: Dauerhafter Stress und Multitasking führen dazu, dass Führungskräfte und ihre Teams weit hinter ihren Potenzialen zurückbleiben. Mindful Leadership wird damit zur wesentlichen Kompetenz für eine effektive (Selbst-)Führung: Innerlich bewusst zur Ruhe kommen zu können, Wesentliches von Unwesentlichem unterscheiden, ganz da, ganz präsent zu sein.

Wie können wir mit Top-Executives, Management-Teams und weiteren Schlüsselpersonen die inneren und äußeren Voraussetzungen für authentische, kraftvolle Veränderung schaffen?

Wie ermöglichen wir in zukunftsentscheidenden Meetings und Workshops klare Worte, Begegnung und co-kreativen Dialog?

Was können wir aus den ersten Schritten und Erfahrungen in Richtung achtsamerer Organisationen lernen?

Sie sind Trainer, Coach oder Berater und möchten einzigartige Achtsamkeitstrainings im Arbeits- und Führungskontext entwickeln?

Werden Sie zum Profi im Bereich Mindful Leadership und lernen Sie …

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