Immer mehr Menschen suchen einen Weg sich Meditation für den Alltag zu erschließen. Sie haben schon erkannt, dass der Umgang mit sich selbst nicht leicht ist. Und Sie kennen den Teil, in dem einst glühende Meditationserfahrungen, Frustration und Selbstzweifel zum Opfer fielen. Dieses intensive Jahrestraining ist für Menschen gedacht, die einen Weg suchen Meditation und Achtsamkeit dauerhaft in sich zu integrieren. Menschen die mehr über sich und ihr Dasein im Alltag erfahren wollen. Menschen die bestrebt sind, sich um ihr Seelisches zu kümmern und sich bewusst entwickeln möchten.
Vielleicht sind Sie mit den Grundsätzen der Meditation schon durchaus vertraut und möchten im Umgang mit sich und anderen, die Qualitäten von aufrichtiger Freundlichkeit, respektvoller Klarheit und herzlichem Mitgefühl weiter vertiefen. Sie möchten die Liebe zum Leben neu entdecken und die Zusammenhänge, die Ihr persönliches Dasein prägen, verstehen lernen. Sie arbeiten bereits mit Menschen und möchten Meditation und Achtsamkeit beruflich anwenden und anleiten, womit Ihre bisherige Arbeit in jedem Fall wertvoller und verbindender werden wird.
Wollen wir ein Leben führen in dem wir ganz und gar anwesend sind, im Hier und Jetzt, dann ist es unerlässlich sich mit den abgespaltenen Teilen in uns auseinander zusetzen. Über den Lebens-Integrations-Prozess, kurz LIP, von „Dr. Wilfried Nelles“ , werden wir uns diesen Teilen nähern und sie in uns integrieren.
Selbstmitgefühl ist eine Art Trägersubstanz für alle tiefen Prozesse, die mit unserem SEIN zu tun haben. So wird uns die Kultivierung von Selbstmitgefühl, das ganze Training hindurch, begleiten. In allen Phasen dieses Jahres werden Sie mehr und mehr zu sich finden und eine tiefe, einzigartige Liebe zu sich selbst entfalten. Wollen wir Mitgefühl mit anderen leben, müssen wir bedingungsloses Mitgefühl zu uns selbst entwickeln.
Ganz gleich aus welchen Motiven Sie sich dazu entscheiden, entscheiden Sie sich für Ihre persönliche Weiterentwicklung, um dieses Leben an sich und den Alltag im Allgemeinen, achtsam und intensiv erleben zu können.
Das Jahrestraining beinhaltet 6 bzw. 9 spezielle Seminare in 3 Kursabschnitten mit verschiedensten Meditationstechniken, achtsamen Körper- und Atemübungen. In den Zeiträumen zwischen den Trainingsabschnitten werden Übungen Ihren Alltag begleiten. Zum einen können Sie durch dieses Training tiefer in das Verstehen Ihrer eigenen Strukturen gelangen und zum anderen bringt der längere Zeitraum des Übens meist schon eine erkennbare Alltagsveränderung mit sich.
Veranstalter: ZENtrum Mondsee
Kategorien
ZENtrum-Mondsee
Schlosshof 5
5310Mondsee
Österreich
