Mehr als Meditation
„Hier eine kurze Meditation, dort eine Übung zur Körperwahrnehmung. Das kann ja jede:r in sein Seminar einbauen.“ Das sind Aussagen, die wir immer wieder hören.
Auch Artikel in diversen Hochglanzmagazinen und Online-Portalen stellen Meditation als harmlose Entspannungstechnik dar, die jeder Mensch ganz einfach praktizieren kann.
Ein achtsamer, behutsamer und verantwortungsbewusster Umgang mit Workshop- und Seminarteilnehmer:innen sieht jedoch anders aus.
SINN erLEBEN - Viktor Frankl AUSSTELLUNG-FEST-KONGRESS
Anlässlich des 120. Geburtstags von Viktor Frankl, einem der bedeutendsten Österreicher des 20. Jahrhunderts und Begründer der Logotherapie, laden wir Sie ein, Teil eines ganz besonderen Projekts zu werden: die Ausstellung, das Fest und der Kongress "Sinn erleben".
Vom 17. bis 26. Jänner 2025 im Kulturzentrum Bräuhaus Eferding widmen wir uns der Würdigung von Frankls Vermächtnis und seiner Bedeutung für die heutige Zeit.
Rhize Up Days – Gemeinsam wachsen
Wie ein Rhizom, ein Wurzelwerk das unter der Oberfläche kraftvolle Verbindungen schafft und neues Leben hervorbringt, laden die Rhize Up Days dazu ein, gemeinsam tiefe Wurzeln zu schlagen und tragfähige Netzwerke zu knüpfen. Wir wollen individuelle Stärken entdecken und kollektives Wachstum fördern. Verbunden schaffen wir ein starkes Fundament, aus dem Neues gedeihen kann – für eine Zukunft, die wir gemeinsam gestalten.
Freue Dich auf hochkarätige Speaker, inspirierende Impulse und echte Verbindungen vom 24. - 25. Jänner 2025.
Freue Dich auf hochkarätige Speaker, inspirierende Impulse und echte Verbindungen vom 24. - 25. Jänner 2025.
RETREAT "Achtsame Transformation - Wege in eine Kultur des Genug"
Angesichts wachsender Krisen wird immer öfter eine große Transformation angemahnt. Aber in welche Richtung soll sich dieser Wandel entwickeln?
Mit Orientierungen wie Zufriedenheit, Verbundenheit, Achtsamkeit und Mitgefühl wollen wir gemeinsam Wege in eine Kultur des Genug erarbeiten. Eine zentrale Rolle wird der von Thich Nhat Hanh beschriebene Zustand „Samtusta“ bilden: „You have enough - Du hast genug“. Auf diese Weise werden wir uns einem Leitgedanken seiner Sangha nähern: „Je mehr Du die Erde liebst, desto weniger möchtest Du nehmen, was Du nicht brauchst“.
Held*innen des Alltags
9 Fragen an Eckart von Hirschhausen & Interview mit Esther Narbeshuber zu Held*innen des Alltags
Ein Guter Start in den Tag. Mit Achtsamkeit & Selbstführsorge
Für eine starke Eltern-Kind Bindung, mit Achstamkeit & Selbst/Fürsorge
* Denkmuster und Stressreaktionen erkennen und verändern,
* aufzutanken und die eigenen Resourcen zu füllen und zu stärken,
* eine Zuversichtliche Perspektive bewusst im Alltag zu verankern,
* das Gefühl von Mitgefühl & Gemeinschaft zu erleben im gemeinsamen Austausch
Start am Freitag den 15.September 2023 um 10.30 Uhr (7 x 2 Std. live & Online)
Hochschullehrgang GLÜCK & LEBENSZUFRIEDENHEIT
Glücklich sein ist ein Zustand, kein Ziel.
Ein glückliches Leben ist nicht dadurch gekennzeichnet, dass man alles hat, was man sich wünscht, sondern dadurch, dass man in der Lage ist, unabhängig von den Rahmenbedingungen einen Zustand herzustellen, in dem man mit sich selbst im Reinen ist und sich auf alle Situationen „situationselastisch und neuroplastisch“ einstellen kann.
